Центр Днепра превратили в спортплощадку

8 апреля, в Днепре прошел очередной День здорового образа жизни.

Уже 7 лет подряд местная ячейка по street workout проводит в городе открытые тренировки. Начинающих ожидали несложные занятия, чтобы определить их физическую форму. Девушкам предложили упражнения на выдержку: планка, приседания «стульчик». А для ребят — силовые упражнения: отжимания, подтягивания на брусьях. Опытные спортсмены смогли попробовать себя в Workout Battles и двоеборье. Они включают подтягивания и отжимания на брусьях с дополнительным весом.

Это интересно:  Прогноз погоды в Днепре на пятницу, 17 августа
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Алина Орлова / автор статьи
«Странно говорить о дискриминации и ущемлении прав в век вроде бы полного принятия и толерантности» — так начинается история информационного портала «ВIЧЕ».
VICHE