Если вы решили начать заниматься спортом и пойти в тренажёрный зал, наверняка вы задумаетесь о том, какой фитнес—клуб лучше выбрать?
Поэтому следует обратить внимание на все мелочи и нюансы. Особенно стоит уделить внимание качеству выполнения своих услуг и получить желаемый результат.
В статье мы поделимся советами при выборе тренажёрного зала. Вы узнаете, на какие мелочи и нюансы стоить обратитьвнимание при первом знакомстве с клубом. На основе этого сможете легко и быстро определиться со своим выбором и выбрать подходящий фитне-клуб например → https://ua.grand-prix.ua/
1. Цель посещения
Первое, что нужно сделать новичку, это определиться с целью посещения тренажёрного зала. Кто—то хочет сбросить лишний вес, кто—то наоборот набрать массу или просто решил поддержать свою форму. В современном мире это не проблема, благо сейчас полно фитнес—центров и различных спортивных клубов, чтобы выбрать что—то по душе.
2. Расположение клуба
Одним из немаловажных факторов в выборе клуба – это его местонахождение. Ведь если после тяжёлого рабочего дня вам придётся ещё через весь город добираться до фитнес—центра, желание привести себя в форму пропадёт довольно быстро.
Оптимальным вариантом будет нахождение клуба возле работы, возле дома или по дороге домой.
Даже самый крутой спортзал не стоит того, чтобы добираться до него уйму времени. Исключения составляют люди, у которых куча свободного времени или свой автомобиль, которым наоборот доставляет удовольствие, чтобы потратить час—два и более только на то, чтобы доехать до клуба.
3. Время работы клуба
Время работы клуба должно быть удобным для посещения. Ведь один человек работает каждый день, второй работает по графику, а кто—то вообще не работает, но хочет посещать фитнес—клуб только в определенное время. Тогда стоит заранее позаботиться о том, чтобы часы работы тренажёрного зала соответствовали вашим запросам и требованиям.
4. Цена абонемента
Конечно же одним из решающих факторов выбора клуба станет цена посещения тренажёрного зала. Не каждый сможет себе позволить отдавать пол зарплаты на абонемент в фитнес—клуб. Поэтому стоит взвесить все «за» и «против» и определить для себя какую сумму для занятий спортом вы смогли бы тратить в месяц.
Выбрать для себя несколько фитнес—центров, позвонить в каждый и узнать о стоимости посещения, об акциях, которые могут действовать в данный момент, о различных скидках перед праздниками и клубных картах.
5. Укомплектованность различным оборудованием
Хороший тренажёрный зал должен быть укомплектован различным оборудованием и инвентарём для занятий спортом. Тренажеров должно быть достаточное количество, чтобы посетители долго не стояли в очереди. Сами тренажёры должны удобно располагаться, чтобы занимающиеся люди не мешали друг другу во время занятий.
6. Порядок в зале
Первое на что стоит обратить внимание при первом посещении клуба – это порядок в зале. Ведь если при первом посещении зала вы почувствуете несвежий запах, вряд ли ли вам захочется тренироваться в такой атмосфере и дальше.
Инвентарь должен лежать на своих местах, тренажёры должны быть не заляпанными. В душевой должно быть убрано, в туалете лежать бумага, обязательно должны стоять кулеры с чистой питьевой водой.
7. Атмосфера
В фитнес—клуб мы приходим, чтобы заниматься спортом. Во время спорта организм вырабатывает гормоны радости — эндорфины. А если в клубе ты чувствуешь себя некомфортно, о какой радости и душевном равновесии может идти речь. Зал должен приносить радость, заряжать позитивным настроением, стимулировать на продуктивные тренировки.
8. Пробная тренировка
Обычно во всех фитнес—клубах есть первая бесплатная ознакомительная тренировка. Это даёт возможность определиться, стоит ли в дальнейшем посещать выбранный тренажёрный зал.
9. Тренера
Тренеры клуба должны иметь специальное образование, опыт работы фитнес—инструктором, для того чтобы предоставляемые услуги соответствовали цене и качеству. Новичкам первое время рекомендуются заниматься под контролем тренера, чтобы избежать риск получения травмы.
10. Отзывы
На сайтах клуба размещено достаточное количество информации обо всех инструкторах, чтобы была возможность до посещения зала ознакомиться с их профессионализмом и отзывами других посетителей. Отзывы о самом клубе так же можно найти на сайте, почитать мнения других людей, узнать обо всех плюсах и минусах фитнес—центра.
Следуйте советам
- Если вы располагаете достаточным количеством свободного времени, то выбирайте клуб, не опираясь на его расположение и часы работы.
- Если финансовые возможности позволяют, конечно стоит подумать о том, чтобы пойти заниматься в хороший фитнес—клуб, который оснащён всем необходимым для продуктивных занятий спортом.
- Обязательно при первом посещении обратить внимание на порядок в зале, на его укомплектованность всеми различными оборудованиями, на атмосферу в клубе.
- Бесплатная ознакомительная тренировка и знакомство с тренерами является большим плюсом при выборе тренажёрного зала.
- Не упустите возможность ознакомиться с отзывами других посетителей о профессионализме тренеров и самом посещении тренажёрного зала.
- Следуйте нашим советам и смело выбирайте подходящий для вас фитнес—клуб!
