Традиционно в самом конце зимы в Украину приходят морозы. В это время повышается вероятность «подхватить» различные заболевания, вызванные переохлаждением. Команда MistoNews собрала несколько советов, которые подскажут, какие вещи стоит носить, когда на улице настоящая зима.
Совет №1: постарайтесь не потеть. Надевайте несколько более легких свитеров, а не один очень теплый. В таком случае вы сможете снять один из них, если вам станет слишком жарко. Также «многослойность» сохраняет дополнительное тепло.
Совет №2: не носите тесную обувь. Избегайте тесной одежды и обуви, чтобы сохранить тепло и избежать обморожения. Также откажитесь от одежды и обуви, которая промокает.
Совет №3: защищайте кожу от холода. Перчатки, шапка, шарф, поднятый воротник защитят открытые участки кожи от холода. Помните, что это обязательные атрибуты в морозную погоду.
Совет №4: носите с собой сменную одежду. Если вы планируете провести много времени на улице, возьмите запасную одежду. В случае необходимости вы можете одеть дополнительный свитер или изменить влажную одежду на сухую. Это убережет от переохлаждения.
Совет №5: временно откажитесь от украшений. Так как металл очень быстро остывает и крайне плохо накапливает тепло от человеческого тела, он может навредить вам зимой.
