Исследователи из Бингемтонского университета (США) выяснили, что пища по-разному влияет на психическое состояние людей разных возрастов.
Сообщается, что ученые установили, что положительное влияние на настроение людей в возрасте 18-29 лет в значительной степени оказывает мясо. Его регулярное употребление приводит к накоплению в мозге химических веществ, которые вызывают чувство удовлетворения и улучшают настроение.
Молодые люди, которые ели мясо менее трех раз в неделю и при этом не занимались спортом, более склонны к психическим расстройствам, — говорится в сообщении.
Сообщается, что люди старше 30 лет более чувствительны к воздержанию от пищи и продуктам, которые содержат антиоксиданты (красное вино, зеленый чай, фасоль, артишоки). Такая пища нейтрализует действие свободных радикалов. С возрастом их количество растет, что может приводить к психическим расстройствам.
Напомним, недавно ученые предсказали появление новой сексуальной ориентации.
По материалам: MedicalXpress